ライフハック 退職、転職

【パワハラ上司】傾向と対策は?体験談

2021/12/2

上司にはいろんなタイプの人がいますよね。 最悪なのが、 「パワハラ上司」 です。    この記事では、 パワハラ上司とはどのような人か そして、そんな人に当たってしまったらどうしたらいいか? をお伝えします。    筆者は、25年間前から 女性社員が少ない中で、 平社員として生きました。 そんな筆者が体験を交えてお伝えします。    ただし、 あまりにも耐えすぎて、 心を病んでは何もなりません。    「辞める」という選択肢もありです。    筆者の部署では、25年間で 2人が自殺、うつは3人発症していま ...

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仕事効率化 退職、転職

【仕事 多すぎ】どうしたらいいの?対処法 体験談

2021/11/14

仕事が多すぎて困っていませんか? 筆者もその一人。 自慢ではありませんが、 昔から 「できる人のところには仕事が寄ってくる」 と言われます。   でも、あれもこれも受けていると 仕事が山のようになってきて いつの間にか、プライベートも犠牲にして 仕事をしていることがほとんどになってしまいました。    この 多すぎる仕事量はどうしたらいいのでしょうか?    25年前に就職し、女性が少ない中、 なんとか生き残ってきた筆者が 対処法の体験談をお伝えします。    【仕事多すぎ】 メリットは? 仕事が多すぎる ...

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ライフハック 退職、転職

【上司と合わない ストレス】どうすればいいの?対処法5選 体験談

2021/11/27

長い会社人生で、 上司は変わりますよね。 だいたい、早くて1,2年。 長くて5年くらいで変わります。    いい上司に恵まれていれば、 本当にラッキーです。    厳しいことを言うようですが、 良い上司なんて、そんなにいません。    もし、いたとしたら、 たまたま当たったにすぎません。   なぜなら、 上司は自分で選べないですし、 自分に合う人が上司になるかどうかは 運のようなもので、 こればっかりは、わからないからです。    合わない上司、 嫌な上司、 というのは普通です。 いい上司に当たったら、 ...

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ライフハック 退職、転職

【ブラック企業とは?】だれも教えてくれない対策 体験談

2021/11/13

「ブラック企業」と ちまたではよく言いますが、 どのような会社が「ブラック企業」にあたるのでしょうか。    そもそも 「ブラック企業の定義」 ってあるのでしょうか?    また、ブラック企業に勤めてしまって やめられないあなた、 筆者がブラック企業に25年間勤めて、 耐えてきた方法をお伝えします。        ブラック企業とは? ブラック企業とは、どのような基準で決まるのでしょうか?   厚生労働省によると、 ブラック企業とは ”主にコンプライアンス(法令や規則等)を遵守していない企業のこと” です。 ...

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ライフハック 退職、転職

【月曜憂鬱 】仕事したくない!対策3選 体験談

2021/10/24

月曜日の朝、憂鬱な気分になっていませんか? 仕事をやりたくないために、 なんとなくダルくて、憂鬱な気分のせいで、 気がつくとため息ばかり。    そんなあなたに、 対策を3つお伝えします。    【記事信頼性】 筆者は超忙しいブラック企業で25年間働いてきました。 その間、数え切れないほど 憂鬱な月曜日を繰り返してきました。 その中で、どうにかして憂鬱な月曜日を 乗り越えたいという一心で、 心理学や、精神科医の書いた本を読んで自分なりに勉強してきました。    その中で、 筆者が行っている、特によく効く対 ...

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ライフハック 退職、転職

【仕事がきついとき】やってみること5選 体験談

2021/10/17

仕事がきついときはありませんか?    「いつまでこんなことが続くんだろう。」 という考えが浮かんで、 24時間、365日、 常に仕事のことを考えてしまっている状態になっていませんか?     そんな時は、 気分が落ち込み、 何をやってもつまらない、 無気力な状態になりますよね。    筆者もその一人。    筆者の会社は、少ない人数で、大量の仕事をさせられる 典型的なブラックな企業です。 早いもので、 あっという間に勤続25年になってしまいました。    中でも過酷なうちの部署は、 メンタル疾患と自殺者 ...

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ライフハック 退職、転職

【できない仕事を断るには?】体験談

2021/10/18

会社で働いていると、 できない仕事を頼まれることはありますよね?    そんな時は、断りたいですが、 どしても、うまく断れなくて いつの間にか、 大量の仕事を引き受けてしまい アップアップになってしまうことは ありませんか?    筆者は若い頃からその傾向が強く、 仕事を家に持ち帰って(もちろん残業時間なし) いつも大量の仕事をさばいてきました。    そんな筆者でしたが、 最近、年齢もあってか どうしても大量の仕事をさばけなくなり 仕事を断ることが重なりました。    当初はうまく断れなくて そのための ...

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【Teams】投票 アンケートを取るには?

2021/10/5

Teams 投票アンケート機能は? Teamsで、参加者の意見を聞きたいときはありませんか? そんなときは、 投票のアンケート機能が便利です。 投票の使い方をご説明します。    Teams 投票はどれ? 「投票」は、 メッセージ画面の中の 「棒グラフのようなアイコン」 です。 マウスをアイコンの上に持っていき、 じっとしていると 「投票」と出てきます。 「投票」アイコン 記入方法を 上から順番に説明します。 投票の内容を記入する まず1つめ、 「質問」のところに「質問の内容」を書きます。 次に、 「オプ ...

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Microsoft Teams

【Teams】投稿 書式設定 スマホはどうやるの?

2021/10/1

Teamsで投稿をスマホから行う場合、 パソコンと違って書式設定のツールバーが出てきません。 どうやってツールバーを出すのでしょうか? 使い方をまとめました。 投稿 書式設定出し方 スマホの場合 スマホの場合、 太字や斜字などの細かい書式設定はどうするのでしょうか? 一見すると書式設定は、どこにあるのかわからないですよね。    書式設定の出し方は2つあります。    まずひとつ目は、 メッセージ左の「+」をタップする方法です。    書式設定メニューが出てくるので選択します。 するとメッセージ画面の上に ...

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Microsoft Teams

【Teams】投稿の書式設定 使い方は?

2021/9/30

Teams 投稿の書式設定は? Teamsでチャットの投稿をする時、最低限知っておきたい機能として 「書式設定」があります。    投稿のキホンとなる「書式設定」の使い方をまとめました。    Teams 新しい投稿 Teamsで新しく会話を始めたい場合、 「新しい投稿」をクリックします。 すると投稿画面が出てくるので、 メッセージを入力していきます。    入力を開始する メッセージ入力画面の下には ツールバーが出てきます。 ここで様々な修飾をすることができます。 一番左が「書式設定」です。 ツールバー ...

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退職、転職

【転職 諦める?】思いとどまった理由5選 体験談

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【転職 諦める?】思いとどまった理由5選 体験談

転職を諦めた理由は

どんなものがあるのでしょうか?

  

転職は人生の一大イベント。

安易な気持ちで転職をすると

元の職場よりも悪くなってしまうこともあるかも。

 

一度は本気で転職を考えたものの、

よく考えて、

やっぱり諦めた人も一定数はいるはずです。

  

では、どうして転職を諦めたのでしょうか?

  

転職を諦めた理由を調べたので、

お伝えします。

  

転職 諦める理由1,余裕がなかった

一度は転職を考えたのに、

人はなぜ、転職を思いとどまるのでしょうか。

  

理由1つ目は、

余裕がなかったから

です。

  

・転職活動をする余裕すらない、

・お金のため

・家族を養う必要があったから

・一人暮らしをはじめたばかりでお金が必要

  

などという具体例がありました。

  

お金の不安が多いことがわかります。

  

社会人が転職を思いとどまった理由8選! 会社に残ると決めたのはなぜ?

  

筆者の場合は、50代なので、

どの転職サイトを見ても、今の会社ほどの給料は望めそうもありません。

 

また、新しいことにチャレンジするほどの気力、能力、体力も残っていない

ということが転職を諦めた理由です。

  

まだまだ、可能性がある若いうちは

転職してもいいですが、

40代、50代は慎重になったほうがいいでしょう。

      

転職 諦める理由2,次の就職先への不安

  

理由の2つめは、

次の就職先への不安

です。

  

具体例としては、

・今、大企業に勤めているため

・次の就職先がない

・他の会社も辛いのは一緒だと聞いたから

などです。

  

次の就職先が、今の会社より良くなる保証はありません。

かえって悪くなってしまう可能性もあります。

転職への不安で、今の会社に留まる決心をした人が多いですね。

  

転職 諦める理由3,まだ新人だったから

転職を諦めた理由3つめは

まだ新人だったから

です。

 

具体例としては、

・働いて3年経ってから次のステップに行こうと思ったから

  

などです。

  

新人のうちは、

スキルを取得できる、など

なにかしらメリットがあれば我慢したほうがいいのかもしれませんね。

  

転職 諦める理由4,自分を見つめ直したから

転職を諦めた理由4番目は

自分を見つめ直したから

です。

  

具体例としては、

・仕事で自分が工夫する余地があると思ったから

・技術を身に着けてからでもいいと考えた

・人間関係が嫌だったが、仕事に集中しようと思ったため

  

などです。

自分の考え方、心の持ちようをを変えて

転職したい気持ちを乗り切ったことがわかります。

  

転職 諦める理由5,同期、周りの人の励まし

転職を諦めた理由

5番目は

同期や周りの人の励まし

です。

  

・同期がいるので辞めなかった

という意見がありました。

  

筆者の場合も、

仕事を助けてくれたり、

一緒にがんばってくれる友達がいたり、

励ましてくれる先輩がいるので、

転職を諦めました。

  

まとめ

今の仕事や会社が辛くて

転職を考えていても、

結局は転職を諦めた人の理由をまとめました。

  

安易な気持ちで転職はできませんが、

それでも、

どうしても辛い場合もあります。

そんな時は、心や体を壊してまで

働くことはありません。

  

どうしても辛かったら、

「逃げる」

という選択肢もありです。

  

自分がいなくなると同僚に迷惑をかける、

上司に悪い、

などと思い悩んで

自分で退職を言い出せない良い人のあなたには、

退職代行もありですよ。

  

あなたの心や体が壊れる前に、

一度休んで、じっくりと考えましょう。

「働く」ということは  

お金と、人生を天秤にかけているようなもの。

  

いくらお金があっても、

病気になったら何もなりません。

健康あってのお金です。

  

今は、一旦、転職を諦めたとしても、

ゆくゆくは転職も視野に入れて、

今後のキャリアプランを考えておきましょう。

  

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happypopo

おひとりさまアラフィフ医療系会社員。猫と二人暮らし。忙しい会社員に役立つ情報、ライフハック、買ってよかったもの、ブログお役立ち、癒やしの猫情報を発信します。

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