ライフハック 退職、転職

【仕事がきついとき】やってみること5選 体験談

2021/10/17

仕事がきついときはありませんか?    「いつまでこんなことが続くんだろう。」 という考えが浮かんで、 24時間、365日、 常に仕事のことを考えてしまっている状態になっていませんか?     そんな時は、 気分が落ち込み、 何をやってもつまらない、 無気力な状態になりますよね。    筆者もその一人。    筆者の会社は、少ない人数で、大量の仕事をさせられる 典型的なブラックな企業です。 早いもので、 あっという間に勤続25年になってしまいました。    中でも過酷なうちの部署は、 メンタル疾患と自殺者 ...

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【できない仕事を断るには?】体験談

2021/10/18

会社で働いていると、 できない仕事を頼まれることはありますよね?    そんな時は、断りたいですが、 どしても、うまく断れなくて いつの間にか、 大量の仕事を引き受けてしまい アップアップになってしまうことは ありませんか?    筆者は若い頃からその傾向が強く、 仕事を家に持ち帰って(もちろん残業時間なし) いつも大量の仕事をさばいてきました。    そんな筆者でしたが、 最近、年齢もあってか どうしても大量の仕事をさばけなくなり 仕事を断ることが重なりました。    当初はうまく断れなくて そのための ...

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【Teams】投票 アンケートを取るには?

2021/10/5

Teams 投票アンケート機能は? Teamsで、参加者の意見を聞きたいときはありませんか? そんなときは、 投票のアンケート機能が便利です。 投票の使い方をご説明します。    Teams 投票はどれ? 「投票」は、 メッセージ画面の中の 「棒グラフのようなアイコン」 です。 マウスをアイコンの上に持っていき、 じっとしていると 「投票」と出てきます。 「投票」アイコン 記入方法を 上から順番に説明します。 投票の内容を記入する まず1つめ、 「質問」のところに「質問の内容」を書きます。 次に、 「オプ ...

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【Teams】投稿 書式設定 スマホはどうやるの?

2021/10/1

Teamsで投稿をスマホから行う場合、 パソコンと違って書式設定のツールバーが出てきません。 どうやってツールバーを出すのでしょうか? 使い方をまとめました。 投稿 書式設定出し方 スマホの場合 スマホの場合、 太字や斜字などの細かい書式設定はどうするのでしょうか? 一見すると書式設定は、どこにあるのかわからないですよね。    書式設定の出し方は2つあります。    まずひとつ目は、 メッセージ左の「+」をタップする方法です。    書式設定メニューが出てくるので選択します。 するとメッセージ画面の上に ...

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【Teams】投稿の書式設定 使い方は?

2021/9/30

Teams 投稿の書式設定は? Teamsでチャットの投稿をする時、最低限知っておきたい機能として 「書式設定」があります。    投稿のキホンとなる「書式設定」の使い方をまとめました。    Teams 新しい投稿 Teamsで新しく会話を始めたい場合、 「新しい投稿」をクリックします。 すると投稿画面が出てくるので、 メッセージを入力していきます。    入力を開始する メッセージ入力画面の下には ツールバーが出てきます。 ここで様々な修飾をすることができます。 一番左が「書式設定」です。 ツールバー ...

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【Teams】Wiki とは何?使い方はどうやるの?

2021/9/26

Teamsで、チームを作った時、 ツールの中には「Wiki」 があります。 「投稿」 「ファイル」 はわかりますが、 「Wiki」ってなんでしょうか? 使い方を解説します。      その前に、 チームの作り方がわからない方はこちらをどうぞ。↓ 【Teams】チームの作り方    Wikiってなに? Wiki まず始めに、 「Wiki」とは何なのかをご説明します。    「Wiki」とは 「複数人で共用するTeams内の情報ページ」です。 業務マニュアルや用語集など 社内で共有したい資料や内容を書いてお ...

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【Teams】チームの作り方は?

2021/9/24

Teamsでは、自分のグループチームを作ることができます。 Teams内のチームでは、情報を共有するのにとても便利です。 アウトルックのメールでは、 重要な情報が書いてあったメールがどこにいってしまったか わからなくなってしまうことがありますが、 Teams内で情報共有してあれば、後から見返すのがとてもラクになります。    同僚や関連する部署のチームを作って、情報を共有しましょう。    チームの作り方 チームの作り方です。 左メニュー、「チーム」から 「チームの作成」をクリックします。 作り方には3つ ...

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【Teams】ダウンロードページは?

2021/9/18

Microsoft Teamsのダウンロードページは、 HP内にあります。 PCの方はこちらからどうぞ。 【Teams】ダウンロードページ 料金は、 ・無料 ・月540円 Microsoft 365 Business Basic ・月1360円 Microsoft 365 Business Standard の3種類あります。    会議に招待された場合など、あまり使用頻度が高くない場合は 「無料」で十分ですね。    Word、Excel、PowerPointど使用したい場合は、 Business Ba ...

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【Teams】 ロビー で 待機させない方法は?

2021/9/17

Teams会議を開く際、外部ユーザーを招待すると、 参加者は一旦、ロビーで待機しますよね。 それは、ディフォルトの設定が、 「ロビーで待機する」だからです。 ディフィルト設定だと、 開催者と組織内の参加者は、外部参加者が入るたびに、 ひとりづつ「参加許可」をクリックしなければいけないので、 結構手間がかかります。    数人で会議をする場合はいいのですが、 人数が多いと、頻繁に「参加許可」をしないといけないため かなり面倒ですよね。    「ロビーで待機する」をさせない方法はあるのでしょうか?    Te ...

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【Teams】検索はどうやって使うの?

2021/9/14

Teamsで、後から検索したい時がありますよね。 「あの人が言ってたことはなんだっけ?」 「あの時、送ったファイルは?」 「あの人に連絡したい。」 などなど。    そんな時は、「検索」機能が充実していていいですよ。    筆者が日頃使っていて、便利だと思う機能をご紹介します。    Teams 検索機能は? 検索ウィンドウ Teamsの一番上には、 「検索」ウィンドウがあります。 ここに入力すれば、いろいろな検索ができます。 主な検索は    ①人 ②チャット内容 です。 それぞれ解説します。    T ...

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こんにちは。Happypopoです。

私は本業で、お客様にパソコン機器の使い方を説明している会社員です。

フルタイムで働くようになってからもう23年経ちました。

かつて私は仕事と家庭の両立に悩み、ワークライフバランスを崩していました。

仕事をやりすぎて、子供は授からず、持病の腰痛は悪化し、夫婦仲は悪くなり、とうとう離婚してしまいました。

プライベートな時間はほぼないに等しいくらい仕事に打ち込んできましました。
年間120日は地方へ出張、平日はご飯、お風呂、寝る以外ほとんど他のことはできませんでした。
週休2日は名ばかり、土曜は月2回出勤はざら。
日曜日は掃除、洗濯、そして平日の睡眠不足を補うために、長時間爆睡していました。
また、常に勉強をしなければ業務についていけないため、自分の勉強に時間を費やし、さらに自由な時間はなくなりました。

若い頃はスキー、アニメ、ピアノ、読書などたくさんあった趣味は全てできなくなり、婚活サイトに登録しても忙しすぎて振られてばかり。

やっとのことでできた彼氏にもすぐ振られてしまい、その後すぐ、いつも支えてくれた母を急な病気で亡くしました。

仕事はかろうじてうまくいっているものの、、
ものすごい喪失感が襲ってきました。

胸の中に20センチの鉄の玉がはいっているような、常に重苦しい気持ちでいっぱい。
夜は泣きながら寝る、という日々が続きました。

このままではいけないと思い、立ち直るためにたくさん本を読み、ネットで検索し、喪失を克服するノウハウを学びました。

その時に出会ったのが「猫を飼う」という選択肢でした。
飼ってからはとても癒されていて、今は本当に猫に感謝しています。

また、仕事も猛烈に忙しいので、ストレスで心を病みそうになりましたが、自己啓発本や勉強系you tubeに助けられました。

勝間和代さん、堀江貴文さん、マナブさん、真子なり社長、メンタリストDAiGOさん、樺沢紫苑先生のチャンネルをよく見るようになりました。

なかでもマナブさんに影響を受けて、2020年になってからプログラミング、you tube.ブログ、Twitterをはじめました。 

副業を頑張っていると、心が澄み渡っていくのがわかりました。
人生、一つの仕事ばかりじゃない、いつ辞めてもなんでも稼げるんだと思うと気が楽になります。
そんな気持ちでいると、いつの間にか嫌々やっていた本業にも感謝の気持ちが沸いてきて、いい気分で楽しんで仕事ができるようになったのです。

副業が本業の足しになり、そして、いつかは本業をやめることが、当面の私の目標です。

このブログは、そんな私の猫ライフや、仕事をいかに効率よくこなすかなど、忙しい中で身につけたスキル、考え方、グッズ、本、料理などを発信していきます。
特に学歴もない取り柄もない私でも、女一人で長年生きてきてお家も買えて、ローンを払い、なんとか生きてこれました。

私が学んできたことが皆様のお役に立てれば幸いです。

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